คณะวิทยาศาสตร์ ม.อ. จัดกิจกรรม พิชิต Office Syndrome ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย เสริมสุขภาวะบุคลากรอย่างรอบด้าน
- บุคลากร
- 385
เมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายน 2568 งานบริหารทรัพยากรมนุษย์ คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ได้จัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพในหัวข้อ “พิชิต Office Syndrome ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย” ณ ห้อง วท2 (Smart Classroom) คณะวิทยาศาสตร์ โดยมี รองศาสตราจารย์ ดร.อุราพร วงศ์วัชรานนท์ รองคณบดีฝ่ายพัฒนาบุคลากรและวิทยาศาสตร์สุขภาพ ให้เกียรติเป็นประธานกล่าวเปิดงาน
การอบรมครั้งนี้ได้รับเกียรติจากวิทยากรผู้เชี่ยวชาญจาก คณะการแพทย์แผนไทย ได้แก่ อ.พท.ป.กชกร สุขจันทร์ อินทนูจิตร, พท.สิริพร จารุกิตติ์สกุล และ พท.ดวงทิพย์ สนธิเมือง ถ่ายทอดองค์ความรู้และฝึกปฏิบัติอย่างใกล้ชิด เพื่อให้บุคลากรเข้าใจต้นเหตุของอาการออฟฟิศซินโดรมอย่างเป็นระบบ ทั้งด้านโครงสร้างร่างกาย กล้ามเนื้อ และพฤติกรรมการทำงาน
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมกว่า 50 คนได้เรียนรู้ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ ตั้งแต่การตรวจสมดุลร่างกาย การปรับอิริยาบถประจำวัน เทคนิคการนวดกดจุด การประคบสมุนไพร ไปจนถึงการยืดเหยียดแบบไทย ๆ เพื่อคลายอาการเมื่อยล้าและนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง กิจกรรมจบลงด้วยบรรยากาศอบอุ่น เต็มไปด้วยความตั้งใจของบุคลากรที่หันมาใส่ใจสุขภาพในที่ทำงานมากยิ่งขึ้น









